目的分析抗阻-有氧运动结合个体化营养干预对妊娠期糖尿病（GDM）患者血糖水平、体质量及妊娠结局的影响。方法选取2021年10月至2023年3月该院收治的116例GDM患者作为研究对象，采用抽签法将患者分为营养组和综合组，各58例。2组均给予常规孕期保健模式，营养组采用个体化营养干预，综合组采用抗阻-有氧运动结合个体化营养干预。比较2组糖脂代谢指标［空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白（ HbA1c）］、血脂指标［总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）］、脂肪因子［脂联素、网膜素１（Omentin-1）、丝氨酸蛋白抑制剂（Vaspin）］水平，记录2组孕期体质量增长量及妊娠结局。结果治疗后2组空腹血糖、餐后2 h血糖、HbA1c水平低于治疗前，且综合组低于营养组，差异均有统计学意义（P<0.05）。综合组孕24周至分娩前体质量增长量低于营养组，差异有统计学意义（P<0.05）。治疗后2组TG、TC、LDL-C水平均低于治疗前，且综合组均低于营养组，差异均有统计学意义（P<0.05）。治疗后2组脂联素、Omentin-1水平均高于治疗前，且综合组均高于营养组，差异均有统计学意义（P<0.05）。治疗后2组Vaspin水平低于治疗前，且综合组低于营养组，差异均有统计学意义（P<0.05）。综合组剖宫产、巨大儿发生率低于营养组，差异均有统计学意义（P<0.05）。结论抗阻-有氧运动结合个体化营养干预可调节GDM患者糖脂代谢，减少分娩前体质量增长，降低剖宫产、巨大儿的发生率。